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 ADAC MSC MX Saisonvorbereitungslehrgänge Februar 2012

 18.02 Info klick hier und Anmeldung klick hier

 25.02 Info klick hier und Anmeldung klick hier

Zum 20.ADAC Moto Cross Lehrgang für Jungs und Mädels bis 16 Jahre fanden von 30 angemeldeten Teilnehmern 25
Jungs den Weg nach Fischbach. Die Wetterbedingungen sollten wie auch schon in der Woche davor wieder gut sein.
Die Strecke wurde zum Freitag und Samstag früh für den Lehrgang präpariert so das ein richtig guter Kurs mit Wellen und
später auch Spurrillen für die Teilnehmer vorhanden war. Über den ganzen Tag waren auch noch richtig gute Temperaturen
vorhanden. Der gemeldete Regen hielt sich bis zum Schluss zurück und es war mal wieder ein richtig guter Trainingstag.
Nach der Begrüßung und der kurzen Vorstellung der Trainer Nils, Volker und Lutz so wie des Tagesablaufes ging es zur
Körperertüchtigung mit Laufen und Gymnastik in den Wald. Nach diesen Frühsport gab es nach kurzer Pause auch schon
das Mittagsessen mit Nudeln und Pizzafleischkäse für Teilnehmer und Begleitpersonen. Alle gaben sich richtig Mühe die
Töpfe auch leer zu machen, was nicht ganz geschafft wurde. Nachdem die Fotos der Teilnehmer im Kasten waren ging es
direkt in drei Gruppen zu den Sektionen auf die Streckenabschnitte. Nach ca 75 Minuten ging es in die erste Pause zur
weiteren Stärkung mit Kaffe, Tee und Kuchen. Danke hier nochmals an Heike und Marce für Ihre Kuchen und Hilfe zum
Lehrgang. Nun ging es in die zweite Sektion, für die Teilnehmer wieder ein neuer Streckenabschnitt mit neuem Trainer.
Nach weiteren 75 Minuten wurde die zweite Pause in Angriff genommen. Danach ging es wieder in einen neuen
Streckenabschnitt mit erneuten Trainerwechsel in die dritte Sektion. Gegen 17.30 war dann für fast alle auch die Luft raus.
Ein dickes Lob nochmals an die Trainer, den Teilnehmern ebenso vielen Dank für Ihre Disziplin das auch dieser Lehrgang
wieder ohne große Blesuren abgehalten werden konnte. Pünktlich dann zur Heimreise der Teilnehmer fing es zu Regnen an.
Gruß Lutz

Zum 19.ADAC Moto Cross Lehrgang für Jungs und Mädels ab 14 Jahre fanden von 36 angemeldeten Teilnehmern 28 Jungs + Männer so wie ein Mädel + zwei Frauen
den Weg nach Fischbach. Da die Wetterbedingungen in den letzten 2 Jahren vor den Lehrgängen sich eher zum Skifahren eigneteten, so waren die Bedingungen in diesem
Jahr wieder mal so richtig " Fischbach " mässig ! Die Strecke wurde zum Mittwoch und Samstag etwas für den Lehrgang präpariert so das  wieder ein echt Klasse Boden
für die Teilnehmer vorhanden war. Über den ganzen Tag waren auch noch richtig gute Temperaturen vorhanden. Zum nächsten Tag ist ja der Winter wieder mit Schnee zurück
gekommen ! Nach der Begrüßung und der kurzen Vorstellung der Trainer Nils, Volker und Lutz so wie des Tagesablaufes mit der eindringlichen Bitte nicht gleich alles zu geben,
ging es zum Laufen mit Gymnastik in den Wald. Nach diesen Frühsport warteten die Frauen Heike und Marce auch schon mit dem Mittagsessen auf die hungrigen Abnehmer.
Alle gaben sich richtig Mühe und die Töpfe wurden leer. Nach dem die Fotos der Teilnehmer im Kasten waren ging es in zwei Gruppen nacheinander zum einfahren auf die Strecke.
Danach wurden die drei Gruppen eingeteilt und der erste Teil wurde in Angriff genommen. Nach einer kurzen Pause ging es in die zweite Sektion die Gruppen bekamen einen neuen
Streckenabschnitt und Trainer. Gegen vier Uhr gab es dann eine Pause zur weiteren Stärkung mit Kaffe, Tee und Kuchen. Danke hier nochmals an Heike und Marce für Ihre Kuchen
und Hilfe zum Lehrgang. Nun ging es in die dritte Sektion für die Teilnehmer wieder ein neuer Streckenabschnitt mit neuem Trainer. Gegen 17.30 war dann für fast alle auch Schluss.
Ein paar wenige nutzen dann nochmals die gelegenheit ein paar Runden über die ganze Strecke zu fahren oder nahmen sich nochmals Ihre " Problem " Streckenabschnitte vor. Ein dickes
Lob nochmals an die Trainer. Den Teilnehmern ebenso vielen Dank für Ihre ausgezeichnete Disziplin das dieser Lehrgang wieder ohne Blesuren abgehalten werden konnte. Gruß Lutz

 Zum 18..ADAC Lehrgang in Fischbach diesmal für die Jugend von 9 bis 16 Jahre welche bereits schon an Rennen teilgenommen haben sollten, fanden von 39 angemeldeten Teilnehmern,
 36 Jungs + Mädels den Weg nach Fischbach. Die Wetterbedingungen in der Woche davor waren schon extrem nass, so das man wieder eine tiefe Schlammige Piste erwarten durfte.
 Mit ca 15 Std welche der Radlader im Einsatz war und einem Hergottswetter am Samstag wurde der MSC und alle Angereisten mit einer richtig guten Frühjahrsbahn und mit einen super
 Traingstag belohnt. Nach der Begrüsung der Teilnehmer erhielten alle eine Tasse mit dem MSC Logo als Erinnerung .Die Gruppen wurden bereits vor dem Lehrgang in drei Alters und
 Leistungsgruppen eingeteilt. Zum Frühsport gingen die Trainer Christian Schaum und Holger Recktenwald mit den Leistungsmäsig etwas schwächeren zum Frühsport. Wärend sich die
 mutigen mit Lutz Gerlach zum Frühsport wagten. Wärend der Volger Weingart sich mit dem Radlader noch etwas um seinen Traingsplatz kümmerte. Nach dem Frühsport wurden die
 Teilnehmer mit einem Nudelgericht , wieder von Marce Gerlach vorbereitet, für den weiteren Tag gestärkt. Nach den obligatorischen Bildern der Teilnehmer, ohne und mit Bike gingen
 die Gruppen direkt mit den Trainern auf den Sektionsabschnitt für den Sie bereits eingeteilt waren. Nach ca 90 minuten gab es die erste Pause zur weiteren Stärkung, hier gab es Tee ,
 Kaffee, Apfelsaftschorle, Kuchen und Bananen. Nun ging es für die Teilnehmer in der nächsten Sektion mit einem neuen Trainer wieder weiter. Nach gut 75 min wurde die nächste Pause
 zur erneuten Stärkung in Angriff genommen. Die Trainer und Teilnehmer mussten fast zur Pause gezwungen werden da die Strecke welche teilweise von Lutz Gerlach immer wieder etwas
 frisch gemacht wurde, sich in einen immer besseren Zustand präsentierte. Nach der Pause wurden die Gruppen nochmals weitergereicht und die dritte Sektion durfte unter die Räder genommen
 werden. Die ersten Ausfälle, teils wegen Material oder Kondition stellten sich nun auch ein und der Tag neigte sich dem ende zu. Die letzten Tapferen mussten gar fast gezwungen werden um
 endlich zum Ende zu kommen. Ein dickes Dankeschön geht nochmals an Marce Gerlach welche die Teilnehmer wieder bestens bekocht hat und den Frauen die Marce etwas unterstützt haben.
 Den Trainern und den Teilnehmern ebenso vielen Dank für Ihre ausgezeichnete Disziplin das dieser Lehrgang wieder ohne Blesuren abgehalten werden konnte.

 zum 17.ADAC Moto Cross Lehrgang für Jungs und Mädels ab 14 Jahre fanden von 22 angemeldeten 20 Jungs + Männer so wie eine Frau den Weg nach
 Fischbach. Da die Wetterbedingungen in den letzten 2 Monaten vor dem Lehrgang sich eher zum Skifahren eigneteten, stand der Lehrgang wie letztes Jahr
 auch schon auf klatten Füßen. Damit der Lehrgang durchgeführt werden konnte wurde zum Mittwoch, Freitag und Samstag die Strecke immer wieder
 bearbeitet um es den Teilnehmern zu ermöglichen die nun doch recht lange Winterpause zu beenden. Die Strecke war noch zur hälfte ziemlich hart und
 teilweise auch vereist was aber dem Lehrgang wieder seine eigene Note aufdrückte. Für eine Balance zu finden war dies sehr hilfreich weil dies sich bei einem
 schmierigen Boden sicher wieder auszahlen wird. Einige Passagen waren durch den Sandboden auch richtig schön zu fahren was ein Genuss für die Sandfahrer
 und für die Hartboden Piloten sehr Erfahrungsreich war. Die Wellenpassage welche wieder auf der Startgeraden angelegt war hat dann auch noch die Kondition
 der nicht gewohnten Hartbahnpiloten gefordert. Ein dickes Dankeschön geht an Marce Gerlach welche die Teilnehmer wieder bestens bekocht hat. Den Trainern und
 den Teilnehmern ebenso vielen Dank für Ihre ausgezeichnete Disziplin das dieser Lehrgang wieder ohne Blesuren abgehalten werden konnte. Gruß Lutz

 zum bereits 10. ADAC Jugend Moto Cross Lehrgang fanden von 47. angemeldeten 43 Teilnehmer den Weg nach Fischbach.
 Nach dem morgendlichen Joggen mit Gymnastik welches bereits in zwei Leistungsgruppen mit den Trainern Christian Schaum
 und Lutz Gerlach stattfand, gab es ein gemeinsames Mittagsessen welches wieder von Marce Gerlach super vorbereitet wurde.
 Nach den Fotos ohne und mit Bike wurde nacheinander in zwei Gruppen die Strecke zum kennenlernen und warmfahren unter
 die Räder genommen. Die Einteilung der Gruppen fand diesmal bereits vor dem Joggen statt und wurden nun Ihren Trainern,
 Holger Recktenwald, Volker Weingart, Christian Schaum und Lutz Gerlach zugeteilt. Die Gruppen durften nun Ihren Strecken-
 abschnitt abarbeiten. Gegen ca 13.45 stürtzte der Christian beim auffahren eines langsam fahrenden Anfänger so unglücklich
 das er sich den Oberarm brach und er ins Krankenhaus musste. Dem Anfänger ist zum Glück ausser Prellungen nichts weiter
 passiert. Auch ein weiterer Anfänger der noch von dem Bike an der Hand gestreift wurde verletzte sich, konnte aber an dem
 Lehrgang noch weitermachen. Am Abend stellte sich hier jedoch ein anbruch der Hand heraus. Der Christian wurde noch am
 Samstag im Pirmasenser Krankenhaus Operiert und durfte zum Donnerstag nach Hause. Nach diesem unglaublichen zwichenfall
 dachte ich zuerst an beendigen des Lehrganges. Meine Gruppe teilte ich den Gruppen von Holger und Volker zu und übernahm
 die Gruppe von Christian. In der nächsten Pause wurde besprochen was passiert ist und nochmals an alle Teilnehmer appeliert
 an die Anweisungen der Trainer mehr zu achten. Die Gruppen wurden nun gewechselt so das alle bei jedem Trainer und dessen
 Streckenabschnitt zum Training kamen. Da diesmal sehr viele Anfänger an dem Lehrgang teilnahmen war es trotz des unglücklichen
 zwichenfalles für viele sehr Lehrreich - auch für mich. Einen weiteren Lehrgang mit so vielen Anfängern wird es von mir nicht mehr
 geben. Da bei diesen wenigen Fahr und Streckenkenntnissen und der mangelnden Disziplin ein Lehrgang zum Alptraum werden kann.
 Euer Sportleiter des MSC Lutz Gerlach

 zum 5.ADAC Lehrgang ab 18 Jahre fanden von 25 angemeldeten 20 Jungs + Männer so wie eine Frau den Weg nach
 Fischbach. Da die Wetterbedingungen in der Woche vor dem Lehrgang sich eher zum Skifahren eigneteten, stand der
 Lehrgang auf klatten Füßen. Damit der Lehrgang durchgeführt werden konnte wurde zum Mittwoch, Freitag und Samstag
 die Strecke bearbeitet um es den Teilnehmern zu ermöglichen die nun doch recht lange Winterpause zu beenden. Die
 Strecke war noch zu 50 % ziemlich hart vereist was aber dem Lehrgang seine eigene Note aufdrückte. Für eine
 Balance zu finden war dies sehr hilfreich was sich bei einem schmierigen Boden ja ähnlich verhält. Einige Passagen
 waren durch den Sandboden auch richtig schön zu fahren was ein Genuss und eine Entschädigung für das Eis-geeier war.
 Die Wellenpassage welche extra auf der Startgeraden angelegt war hat dann auch noch die Kondition gefordert.
 Ein dickes Dankeschön geht an Marce Gerlach welche die Teilnehmer wieder bestens bekocht hat. Den Trainern und
 den Teilnehmern ebenso vielen Dank für Ihre ausgezeichnete Disziplin das dieser Lehrgang ohne Blesuren abgehalten
 werden konnte. Da die Aussage vieler auf eine Wiederholung zu Sommerzeit schön wäre werden wir dies auch tun.
 Hier nun schon mal den Termin - Samstag den 01. August für max 20 Teilnehmer !